1、找出过敏原
与接触性皮炎患者来说找出过敏原是一件至关重要的事情，只有这样才能够避免因再次接触而导致疾病发作，因此患上接触性皮炎之后，要到正规的皮肤医院进行检查，找出过敏原，以便于对症下药。
2、注意饮食
接触性皮炎患者还要注意饮食，尤其是刺激辛辣的食物要忌口，比如辣椒、胡椒、咖啡等等，要不然病情则有可能会加重，此外患者要多吃一些富含维生素C的食物，这样可以提高自身的免疫能力，比如新鲜的蔬菜和水果。
3、避免用热水烫洗
处于急性期的接触性皮炎患者，皮内的毛细血管处于扩张的状态，因此会出现不同程度的红肿以及水泡。此时要避免用热水进行烫洗或浸泡，要不然红肿的情况则会加重，渗透液也会有所增多，使病情加重。因此接触性皮炎患者在洗澡的时候，要采用温水淋浴的方式，切忌在热水内浸泡或者用力揉擦。
4、避免乱用化妆品
患了接触性皮炎之后，要避免胡乱使用化妆品，因为有些化妆品当中含有激素以及其他不良的物质，患者贸然使用很有可能会使患病部位出现感染的情况，促使疾病变得更加严重，甚至有可能会留下疤痕。
5、不能够擅自用药
接触性皮炎的病程比较长，而且容易反反复作，因此患者要有足够的耐心配合医生进行治疗，避免因急于求成而滥用药物，那样不但对病情没有任何好处，还有可能会加重病情，时甚至会引发其他皮肤疾病。
温馨提示
接触性皮炎虽然是一种相对比较轻微的皮肤疾病，但如果放任不管或者护理不当，则有可能会使疾病加重或者延长病程，因此患病之后要到医院找出过敏原，并且避免再次接触，此外在饮食和生活方面也要特别注意，此同时要避免擅自使用任何药物，无论是外用药物还是口服药物，使用不当都有可能会对患者的身体造成不必要的伤害。